在燦爛熱烈的7月，我迎來了人生中的重要時刻——榮登第18屆中國大學生跆拳道錦標賽（總決賽）冠軍寶座，這不僅是我個人的榮耀，更是學校歷史上首枚全國大學生體育類比賽金牌。每當路過熟悉的訓練場地，那些揮汗如雨的訓練瞬間和比賽中驚心動魄的畫面，如同電影般在腦海中一一回放。

勤學苦練 技不離身

我與跆拳道的緣分，始于小學。那時的我只是被跆拳道帥氣的動作和所蘊含的頑強精神所吸引，卻未曾想過它會成為我生命中如此重要的一部分。從最初的懵懂好奇到深入領悟其精神內核，它教會了我堅韌、自律和尊重。

大一第二學期伊始，校跆拳道訓練隊展開集訓全力備賽。體育學院尚武教練找到我，告知我中國大學生跆拳道錦標賽即將舉行，學校將選拔學生去參賽，一來可以為學校與學院爭得榮譽，二來也可以增長個人見識。聽后，我躍躍欲試。在訓練的日子里，汗水與傷痛是常態(tài)。一次次的重復踢腿動作、一遍遍的摔倒又爬起……那些疲憊卻堅持的瞬間，那些受傷后又重拾信心的時刻，都是我成長路上的寶貴財富。

由于賽制的革新，選手需要先通過分區(qū)賽角逐總決賽資格。憑借不懈努力，我順利晉級總決賽。作為初入學校不久的學生，能參與到如此高水平的賽事中，我感到十分幸運。欣喜之余，在接下來的時間里我全力備戰(zhàn)全國總決賽。

暑假期間，在尚教練的協(xié)調下，我與隊友們一起與鎮(zhèn)江市隊共訓，與不同風格的選手切磋交流，學習更專業(yè)的技戰(zhàn)術。后來，北京東城區(qū)的跆拳道隊也加入進來，與我們一起合訓。在集訓的日子里，我受益匪淺，提升很快。

突破自我 勇攀高峰

總決賽在湖北省咸寧市隆重舉行。去參觀并適應場地時，我看到來自五湖四海的運動員們齊聚于此，其中不乏江蘇兄弟院校的跆拳道選手以及眾多技術高超的知名運動員，這讓我感受到了前所未有的壓力。但壓力亦是動力，我滿懷信心地迎接挑戰(zhàn)，期待在賽場上展現(xiàn)出最佳狀態(tài)。

大賽首日，丁組（專業(yè)組）的比賽異彩紛呈，讓人目不暇接。在賽程第三天，我終于迎來了自己的比賽。按照流程，我有條不紊地完成檢錄、穿戴護具、入場等準備工作，比賽隨即拉開帷幕。經(jīng)過一系列激烈比拼，我成功晉級冠亞軍爭奪戰(zhàn)。因為賽制改革，所有決賽均放在同一個場地，我的休息備戰(zhàn)時間得以延長。期間，許多江蘇兄弟院校的教練們紛紛前來詢問雷競技官網(wǎng)的參賽情況，并給予我鼓勵：“這不僅僅是為了自己學校爭光，也是為江蘇省爭奪榮譽?！庇捎诶赘偧脊倬W(wǎng)來參加的人數(shù)較少，賽前熱身成了一個問題。一位來自江蘇兄弟院校的隊員主動伸出援手，幫助我進行模擬練習，并指出我的不足之處。此刻，我的身體因興奮而微微顫抖，內心則下定決心要全力以赴，勇奪冠軍。

沉著冷靜  百煉成“金”

隨著主持人激情的介紹，我與對手的冠亞軍爭奪賽正式拉開了序幕。第一局，我先按照自己的習慣，以試探為主。由于雙方對對手的打法均不熟悉，在最后30秒時，雙方教練都發(fā)出了加緊進攻的指令。我迅速調整節(jié)奏，加快了出腿的頻率，力求更快更準地打到對方的甲（電子護具）上。結束時，雙方比分持平，難分伯仲，因此進行了優(yōu)勢判定，系統(tǒng)判定我的擊打點位更多，我以微弱的優(yōu)勢險勝一局。在第二局爭奪戰(zhàn)中，在對手防守出現(xiàn)破綻的瞬間，我果斷發(fā)起攻勢，直沖對方頭部，但被對方用手架住防衛(wèi)了過去。此后，我因一時疏忽，被對方抓住機會、連得兩分，瞬間拉開了比分差距。加之體力消耗過大，致使身體乏力，因此第二局遺憾落敗。下場后，教練鼓勵我重拾信心，好好迎接第三局比賽。

很快，決定著冠軍花落誰家的決勝局開始了。開局，雙方都是格外謹慎，小心翼翼地試探著對方的虛實。時間過半，我瞅準時機，抬腿前壓進攻對方頭部，但對手直接一個膝蓋頂?shù)搅宋业拇笸壬?，沖擊力使我疼痛倒地。裁判立刻暫停比賽并呼叫醫(yī)生入場，為我進行了簡單的應急處理?；蛟S是心有不甘，亦或許是腎上腺素讓我短暫忘記了痛苦，我毅然決然地起身繼續(xù)參加比賽。裁判罰對手犯規(guī)，這為我贏得了一絲喘息之機，可惜我后續(xù)又被對手擊打到胸部護甲，再失兩分。比賽進入最后關頭，教練發(fā)出了抓緊進攻的指令。在最后的10秒，我使出了渾身解數(shù)進攻；還剩5秒，我成功命中對方頭部，一舉反超比分（比賽中使用腳擊打對手頭部得三分）。隨著比賽指示聲音的結束，我贏得了這場來之不易的冠軍，體力幾近耗盡的我一下子癱坐在墊子上。在裁判的示意下，我強撐著站起身，向對手敬禮，與對方教練握手致意，這場激烈的比賽終于落下了帷幕。

當我戴上那枚閃耀的金牌時，心中的自豪感油然而生。我深知，這份榮譽不僅屬于我個人，更屬于我的教練尚武老師、我的隊友以及所有給予我支持和鼓勵的人。

回顧這段跆拳道之旅，我感慨萬千，它讓深刻體會到了夢想的力量以及不懈努力的價值。在這個過程中，我們會遇到各種困難和挫折，但正是有了這些挑戰(zhàn)，才讓我們變得更加堅強和成熟。于我而言，勇奪冠軍只是一個新的起點，它將激勵我在未來的道路上繼續(xù)前行、不斷超越自我。希望通過自己的經(jīng)歷，能夠激勵更多的同學勇敢地追求自己的夢想。無論前方的道路多么坎坷曲折，只要我們心懷夢想、堅持不懈，就會迎來柳暗花明的轉折。當回望來路時，一切艱辛都將化作寶貴的財富和人生旅途的里程碑，引領我們繼續(xù)前行。 

【個人簡介】胡岑，體育學院2023級本科生，現(xiàn)任校跆拳道社團技術部部長。曾榮獲第18屆中國大學生跆拳道錦標賽金牌、2023年江蘇省大學生跆拳道錦標賽金牌等。